Ecuador es un país unitario, pero administrativamente se divide de la siguiente manera:

1. Región Sierra (Interandina)
Se caracteriza por la presencia de la Cordillera de los Andes, volcanes nevados y valles altos.
- Carchi: (Capital: Tulcán) – Famosa por el cementerio de cipreses.
- Imbabura: (Capital: Ibarra) – La provincia de los lagos y Geoparque mundial.
- Pichincha: (Capital: Quito) – Sede del gobierno y la Mitad del Mundo.
- Cotopaxi: (Capital: Latacunga) – Hogar del volcán activo más alto.
- Bolívar: (Capital: Guaranda) – Conocida por sus carnavales.
- Tungurahua: (Capital: Ambato) – Motor comercial y agrícola.
- Chimborazo: (Capital: Riobamba) – Punto más cercano al sol.
- Cañar: (Capital: Azogues) – Posee las ruinas de Ingapirca.
- Azuay: (Capital: Cuenca) – Centro cultural y artesanal.
- Loja: (Capital: Loja) – Capital musical del país.
2. Región Costa (Litoral)
Bañada por el Océano Pacífico, es el eje agrícola e industrial exportador.
- Esmeraldas: (Capital: Esmeraldas) – Cultura afroecuatoriana y playas exuberantes.
- Manabí: (Capital: Portoviejo) – Corazón gastronómico y pesquero.
- Santo Domingo de los Tsáchilas: (Capital: Santo Domingo) – Enlace vital entre Costa y Sierra.
- Los Ríos: (Capital: Babahoyo) – Mayor densidad fluvial y agrícola.
- Guayas: (Capital: Guayaquil) – La provincia más poblada y puerto principal.
- Santa Elena: (Capital: Santa Elena) – Destino turístico de playa por excelencia.
- El Oro: (Capital: Machala) – Capital bananera del mundo.
3. Región Amazónica (Oriente)
Territorio de selva tropical, biodiversidad extrema y recursos petroleros.
- Sucumbíos: (Capital: Nueva Loja) – Potencia petrolera del norte.
- Napo: (Capital: Tena) – Puerta a la selva y cuna del ecoturismo.
- Orellana: (Capital: El Coca) – Hogar del Parque Nacional Yasuní.
- Pastaza: (Capital: Puyo) – La provincia más extensa y diversa en etnias.
- Morona Santiago: (Capital: Macas) – Naturaleza virgen y cultura Shuar.
- Zamora Chinchipe: (Capital: Zamora) – Riqueza minera y de cascadas.
4. Región Insular
- Galápagos: (Capital: Puerto Baquerizo Moreno) – Patrimonio Natural de la Humanidad.
Resumen Estadístico Rápido
| Categoría | Provincia | Dato |
| Más poblada | Guayas | ~4.4 millones (Censo 2022) |
| Más extensa | Pastaza | $29,774$ km² |
| Más pequeña | Bolívar | $3,940$ km² (en la Sierra) |
| Más joven | Santa Elena / Sto. Domingo | Creadas en 2007 |
¿Te gustaría que profundicemos en alguna provincia que nos faltó detallar, como Carchi, Azuay o El Oro?